Анна, 28 лет
Текст сообщения: Здравствуйте,у меня проблемы с мужем,я очень устала и у меня больше нет сил жить с ним.мы вместе 6 лет,у нас есть доченька ей 2 года.Все началось три года назад,изза свекрови,я постоянно терпела ее притензии ..а год назад я не выдержала и спросила чего вы добиваетесь..после этого мы вообще не общаемся..муж как только сходит к ней в гости,так скандал..когда доченьке исполнился годик,он вообще перестал помогать,родственники все работают ,помочь не кому.мы с дочкой всегда вдвоем,если муж дома,то лежит на диване или в интернете.и на просьбу посмотреть за дочкой(она очень шустрая,я ее никогда одну не оставляю)он отвечает,вот если бы молчала,тогда и моя мама бы помогла.поиграет немного,и сразу дела появляются..и убегает к маме..Для всех мы образцовая семья...А по большому счету..семья это я и доченька...Я устала плакать по ночам,пока дочка спит....(не хочу ,чтобы она видела меня такой).И уйти не могу хочу,чтобы у дочки была полноценная семья..Все надеюсь,что все изменится.Что мне делать?Посоветуйте пожалуйста..
Здравствуйте, Анна! Сначала дам вам обратную связь, как я вас понял: общение в семье почти прекратилось, взаимопонимания нет, есть нерешенный вопрос со свекровью, из-за которого не получается договариваться с мужем по всем остальным вопросам, муж от проблем и обязанностей сбегает к маме, та, по-видимому, настраивает сына против вас. Вы устали, осознаете, что так больше жить нельзя, это не жизнь, надо что-то менять. Только не понятно, в какую сторону. Брак, как я понимаю, хотите сохранить. Еще один очень важный момент: ждете, что все измениться, как должно изменится не говорите, но, я думаю, хотите, чтобы изменилось в лучшую сторону. Время идет, а желаемых изменений не происходит. Плачете. В конце просите совет: что делать?
Отвечаю – лечить брак. Потому что он болен. Есть куча нерешенных вопросов, которые успели заплестись в один плотный узел. Можно его разрубить, подав на развод, но общий ребенок/семья/кто возьмет на себя вину за разрушение брака/а что дальше (какой смысл менять клумбы, если цветы не научились выращивать) – в общем, принять подобное решение очень трудно, тем более женщине.
Второй путь, сохранить брак, но это работа – деятельность, цель которой построение радующих отношений. От успешности этой работы зависит многое, счастье ваше и ваших детей. Поэтому предлагаю отнестись к ней со всей серьезностью. Только на этот раз необходимо действовать осознанно. Что значит осознанно – вы должны четко понимать, какие последствия будет иметь каждое ваше действие. К сожалению, добрых намерений в отношении друг друга недостаточно. Мы все желаем друг другу добра, а радующих отношений не получается, значит где-то есть ошибка, часто человек ее просто не осознает, потому бесконечно воспроизводит.
Теперь конкретный алгоритм. Первое, Анна, перестаньте жалеть себя, слезами делу не поможешь, выходите из роли жертвы, берите на себя свои 50% ответственности и действуйте.
Как?
Необходимо перейти от конфронтации к сотрудничеству. Для этого сформулируйте цель, ответив на вопрос: что я хочу? Каких отношений? Прямо пропишите цель, на бумаге, максимально подробно в настоящем времени. У вас должен возникнуть конкретный образ, как будто фильм смотрите. Дальше вы сможете начать разговаривать со своим супругом предметно, сближать позиции, притираться. Процесс займет время. Наберитесь терпения. Еще один положительный момент от наличия четкой цели, появится возможность соразмерять свои поступки и эмоции с целью, по принципу приближает/не приближает. Например, обида и раздражение приближает вас к цели построить радующие отношения, повысить степень взаимопонимания? А ожидание, сопровождаемое жалостью к себе, приближает к цели или нет? Если не приближает, тогда зачем вам обижаться?
В общем, работы много, еще со свекровью как-то нужно договориться, побудить мужа провести границы, ато ведь браки маменькиных сынков расстраивают маменьки.
Предлагаю вам пройти этот путь вместе, я дам вам конкретные инструменты, которые позволят улучшить отношения мгновенно. Не завтра, не через год, а мгновенно. Самое главное, не бояться, не ждать, что все само собой наладится, а действовать. И радость обязательно вернется в ваш дом.